"类别

日期"早餐中餐晚餐
名称每人份量名称每人份量名称每人份量
星期一"咸稀饭
油酥
花生米""大米1.2两
油酥1个
花生米1两""猪肉炒士豆
咸鱼炒茄子
紫菜蛋花汤""猪肉1两
土豆3两
茄子3两
菜心4两""猪脚炖花生
炒青菜
炒西洋菜
西洋菜汤""猪脚1.3两
花生2两
青菜3两
西洋菜4.5两"
星期二"汤桂面
馒头
鸡蛋""挂鲜蛋0.5两
挂面3两
馒头1个""尖椒炒上肉
豆鼓焖南瓜
清炒白菜
针菜汤""上肉1两
尖椒2两
南瓜3两
大白菜4两""午餐肉炒粉丝
炒土豆
炒芥菜
鲜蛋芥菜汤""
午餐肉1.2两
粉丝2.5两
土豆3两
芥菜4.5两
"
星期三"豆芽
炒河粉""河粉7两
豆芽2两""梅菜扣肉
姜葱焖猪血
生菜葱花汤""梅菜1.5两
扣肉1.3两
猪血3.5两
生菜4.5两""红烧鱼块
炒红萝卜
蒜蓉小白菜
青菜汤""鲜鱼3两
红萝卜3两
小白菜4.5两"
星期四"鸡蛋
汤米粉""鸡蛋0.5两
米粉3两""牛腩焖萝卜
炒洋葱
蒜蓉通心菜
西红柿蛋花汤""牛腩1.3两
萝卜3两
洋葱3两
通心菜4两"猪肉炒酸菜清煮水豆腐大蒜炒包菜黄花菜汤"猪肉1两
酸菜2.5两
豆腐4两
包菜4.5两"
星期五"稀饭
包子
榨菜""大米1.3两
包子1个
榨菜1两""鸭肉焖土豆
炒海带丝
炒香麦菜
海带葱段汤""
鸭肉1.3两
土豆3两
海带3两
香麦菜3两
""豆角炒上肉
豆鼓焖冬瓜
炒上海青
冬瓜汤""豆角2两
上肉1两
冬瓜3.5两
上海青4两"
星期六"鸡蛋
汤河粉""鸡蛋0.5两
河粉5两""鸡什炒洋葱
炒酸豆角
炒菠菜
青菜汤""鸡什1.2两
洋葱2.5两
酸豆角3两
菠菜4两""梅菜五花肉
炒毛瓜片
蒜蓉菜心
萝卜葱花汤 ""梅菜2.5两
五花肉1.2两
毛瓜3两
菜心4.5两"
星期日"咸稀饭
油条
""大米1.3两
油条1条""西红炒蛋
炒豆芽
炒花心茶
豆芽蒜花汤""西红柿3两
鲜蛋3两
豆芽3两
花心菜4两""鸡肉炒大蒜
炒四季豆
炒油菜
木耳蛋花汤""鸡肉1.3两
四季豆3.5两
油菜4.5两"